BodyCheck

Wohlfühlen mit dem BodyCheck.

Der BodyCheck ermöglicht es, die ­Gesundung zu fördern und Beschwerden
zu verhindern, bevor sie entstehen.

Zielsetzung ist, dass Sie sich in Ihrem Körper wohlfühlen, indem Sie ein stärkeres Verantwortungsgefühl und mehr Aufmerksamkeit für die eigene Gesundheit und das eigene Befinden entwickeln.

 

 

BodyCheck – so geht’s.

In regelmäßigen Checks können wir klären, ob und wo es Anzeichen für Probleme und Störungen der Balance von Körper, Geist und Seele gibt. Wir können Ihre Wahrnehmung für Signale Ihres Körpers sensibilisieren und damit mehr Körperbewusstsein bei Ihnen entwickeln.

Wir ermutigen Sie, nicht einfach abzuwarten, sondern auch kleinen Hinweisen Ihres Körpers Aufmerksamkeit zu schenken und bei Bedarf erlernte Gegenmaßnahmen zu ergreifen, bevor sich das Problem weiter ausweitet oder Folgeprobleme entstehen.

So lernen Sie, Ihrem Körper nicht nur Leistung abzuverlangen und das Gefühl von Leistungsfähigkeit zu genießen, sondern spüren auch rechtzeitig, wenn es Zeit zum Auftanken ist.

 

BodyCheck – was wird gemacht?

Der BodyCheck sollte in einem regel­mäßigen Turnus von ca. 4 – 6 Wochen oder nach individuellem Bedarf stattfinden und dauert ca. eine Stunde.

Beim BodyCheck kommen konventionelle Behandlungsmethoden aus der Physio­therapie zum Einsatz. Mit Hilfe des BodyChecks werden folgende Körperstrukturen und -organe überprüft und bei Bedarf behandelt: Fußdeformationen, Beinlängendifferenzen, Beckenschiefstand, Wirbelfehlstellungen, Kieferanomalien, Haltung und Stand des Menschen, Faszien, Verklebungen in den einzelnen Schichten der Haut.

 

Angewandte Techniken

Dorntherapie
d. h. die Wirbelsäule als Achsenorgan in ihrem ­segmentalen Aufbau verstehen und behandeln

Orthobionomie
d. h. einen vorwiegend körperlichen Zugang zu Beschwerden des Stütz- und Bewegungsapparates, funktionellen inneren Erkrankungen und psychosomatischen Störungen eröffnen und mittels einer effektiven und risikoarmen Therapie ganzheitlich heilen

Craniosakral-Therapie
d. h. durch achtsame Berührung dem Körper die Möglichkeit geben, energetische Muster von Symptomen und Traumen zu verändern
und loszulassen

Entspannungstechniken aus dem Yoga
d. h. Körper- und Atemübungen

Faszientechniken
d. h. Fehlspannungen lösen, indem mit feinen Bewegungen und leichtem Druck und Zug beeinträchtigte Bindegewebsstrukturen entlastet werden

Viszerale Therapie
d. h. das vegetative Nervensystem und das Immunsystem ­harmonisieren und stärken, indem der Bewegungsspielraum zwischen den einzelnen Organen und deren Spannungszustand behandelt wird, sodass die faszialen Verbindungen von Organen und deren Auswirkung auf den Bewegungsapparat beeinflusst werden

Massagetechniken
z. B. Klangmassage, Schröpfkopfmassage, Ayurmassage

 

BodyCheck – welchen Nutzen haben Sie?

Sie lernen effektive und sinnvolle Möglichkeiten kennen, Ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu erhalten.

Wenn Ihr Körper somatisch ­darauf hinweist, dass etwas nicht in Ordnung ist, wird dies rechtzeitig als Warnsignal erkannt.

Mit dem BodyCheck sind wir in der Lage, Blockaden in Gelenken bzw. Wirbeln zu lösen, Defizite auszugleichen und den Muskeltonus zu regulieren.
So können Folgeprobleme, die sich hier ­bereits ankündigen, mit einfachen Mitteln und relativ kleinem Aufwand vermieden ­werden.  Solche Folgeprobleme sind z. B. Kieferschmerzen, Migräne, Schwindel, Augenbrennen, Herzrhythmusbeschwerden, Herzklopfen, Reizmagen, Schluckbeschwerden, Gelenkschmerzen, Nierenbeschwerden, Bandscheibenvorfall, uvm …

 

BodyCheck – machen Sie mit.

Gesundheitsförderung gelingt nur, wenn Sie sich aktiv beteiligen.

Im Sinne der Ottawa Charta zur Gesundheitsförderung, WHO 1986, ist Gesundheitsförderung ein Prozess, der darauf zielt, ein höheres Maß an Selbstbestimmung über die ­Gesundheit zu ermöglichen und damit zur Stärkung der eigenen Gesundheit zu befähigen.

Durch Ihre aktive Teilnahme an diesem Prozess entsteht ein nachhaltiges Bewusstsein und Verantwortungsgefühl für Sie selbst und Ihre eigene Gesundheit.

Unser BodyCheck ist ein Mittel, ganzheitliches Körperbewusstsein im Sinne eines Gespürs für das Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele bei Ihnen zu schaffen und Sie auf Ihrem individuellen Gesundungsweg durch Stärkung Ihrer Ressourcen zu unterstützen.